いよいよ明日が本番

何がって？ ヒルクライムの大会です。本当…一カ月、あっという間に過ぎました。体重は最終的には、67kg台にまで減らせました。近くの練習コースではタイムはウナギ登りです。 よく、自転車やってる人からもやってない人からも「坂（山）の何が楽しいの？」って聞かれる事があります。私が自転車を始めた頃に、自転... 続きをみる

三連休…2日空けてのの二連休。

《前回に引き続き》 2日目。前日、長男と家の前でプールで遊んだ後、昼寝を2時間してしまいました。天気予報では9時くらいには大雨の予想もあり、朝の5時から練習に出ようと思っていたけど…全然眠られず、そのまま走りに行く事に。睡眠は大事とか、前回自分で書いておきながら分かってなかった。ぼんやりとした頭で... 続きをみる

三連休&練習

おっす！おいら、世間と同じように三連休でした（＾ω＾） 連休入る前から、「長男をどこかに連れてってあげる？」みたいな事を嫁に言われて、別に何も考えてなかったので追撃の一言。「レース終わるまでは他の事、考えられないみたいやね。」と言われムカちんときた。でも、それでも朝から練習に行ってきた。ムカちんと... 続きをみる

サイクリングツアーって知ってる？

もう一週間になるのか…ツアー翌日から連日勤務だった。先週は、奈良県の大台ケ原にサイクリングツアーなるものに行ってきました。どこで、そんなものを知ったか言うとネットで買った自転車組み立てのDVDに入ってたのです(ｰ ｰ;)我が家の車は軽自動車なので、自転車載せれなくは無いけど…チャイルドシート下ろし... 続きをみる

おとうさんは、山へしばかれに…

つい先日に、運動強度、心拍の話しを書きましたが杞憂でした。何故なら、こうも気温が高いと否が応でも心拍はあがりますから。 それよりも、サドルを4、5mmほど最も前の位置に合わせるとシッティング時に斜度が高いところでも後傾にならないようになりました。そして、ギアを固定すること、自分の場合であれば斜度7... 続きをみる

サイスポって、神？

7月に入り、いきなり夏本番のような気候になりました。職場の人は、プールに行ったとか、ソフトボールで日焼けしただの話題で盛り上がってます。そんな中、練習に山に行きました。コースとしては、鍋谷峠を通って裏葛城（俗称？）のルートです。シマノの選手とかも練習してるとかしてないとか…チームの人が言ってたけ本... 続きをみる